Alpe d’Huez à vélo

Cols de l’Oisans · Cyclisme

Alpe d’Huez

▲ 1850 mHCExtrême · FIETS 10,1

La montée la plus mythique du cyclisme : 21 virages numérotés depuis Bourg-d’Oisans.

13,7 km
Distance
1 107 m
Dénivelé +
1850 m
Altitude sommet
8 %
Pente moyenne
11,3 %
Pente max (100 m)
723 m
Altitude départ

Météo en direct

Départ · 723 m
Sommet · 1850 m

Temps réel · Open-Meteo. La météo du sommet diffère souvent de la vallée.

Profil de l’ascension — Bourg-d’Oisans (21 virages)

Calculé depuis notre tracé GPX (altitude IGN). Segments colorés selon la pente.

< 3 % 3–6 % 6–9 % > 9 %
723 m 1850 m 0 km 5 km 10 km
Pente kilomètre par kilomètre voir le détail
11,6 %
210,8 %
310,9 %
48,3 %
59,3 %
68,4 %
78,1 %
89,5 %
98,2 %
108,5 %
119,3 %
128,7 %
136,5 %
142,7 %

Le parcours

Tracé réel de l’ascension. Faites glisser / zoomez sur la carte.

⬇ Télécharger la trace GPX
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Combien de temps pour monter ?

Estimation selon votre rapport poids/puissance (modèle physique, validé sur des temps réels). Indicatif.

Amateur2 W/kg1h517,4 km/h
Cyclosportif3 W/kg1h1610,9 km/h
Élite4 W/kg0h5814,1 km/h
Pro5.5 W/kg0h4418,5 km/h

Records d’ascension — Alpe d’Huez

Meilleurs temps chronométrés sur la montée (du plus rapide au plus ancien).

TempsCoureurAnnée
35 min 27 sTadej Pogačar2026
36 min 40 sMarco Pantani1995
36 min 45 sMarco Pantani1997
37 min 15 sMarco Pantani1994
38 min 04 sMiguel Indurain1995
38 min 11 sRichard Virenque1997
39 min 49 sNairo Quintana2013

La plupart des temps des années 1990 datent d’une période marquée par le dopage ; celui de Nairo Quintana (2013) est le seul du Top 20 établi après le renforcement des contrôles antidopage.

L’Alpe d’Huez à vélo : les 21 virages depuis Bourg-d’Oisans

C’est la montée mythique du cyclisme. Depuis Bourg-d’Oisans, l’Alpe d’Huez déroule ses 21 virages numérotés sur 13,7 km et 1 107 m de dénivelé, à 8 % de moyenne. Le plus dur est en bas : la Rampe des Commerçants attaque fort, à plus de 10 % dès les premiers hectomètres. La pente s’adoucit ensuite virage après virage jusqu’à la station.

Difficulté

Classée Hors Catégorie, l’ascension est courte mais intense : gérer l’effort dans les premiers kilomètres à 10-11 % est la clé. Ne pars pas trop vite. Meilleure période : mai à octobre.

Une légende du Tour de France

Première arrivée au sommet en 1952 (Fausto Coppi), l’Alpe d’Huez est depuis un juge de paix du Tour de France. Chaque virage porte le nom d’un vainqueur d’étape. Le virage 7, le fameux « Dutch Corner », est envahi par les supporters néerlandais les jours de course.

Questions fréquentes

Combien de virages compte l’Alpe d’Huez ?

21 virages numérotés, du n° 21 en bas au n° 1 en haut, chacun au nom d’un vainqueur d’étape.

Quelle est la longueur et la pente ?

13,7 km pour 1 107 m de dénivelé, à 8 % de moyenne (jusqu’à ~11 % en bas).

Quel est le record d’ascension ?

Le temps de référence est de 37 min 35 s (Marco Pantani, 1997), établi à une époque toutefois marquée par le dopage.

Quelle altitude à l’arrivée ?

La station se situe vers 1 850 m d’altitude.

Tracé © OpenStreetMap contributors · Altitude © IGN RGE ALTI · Pente max 100 m : climbfinder.